[...] STAŻ: 2lata, 1,5 roku przerwy i teraz już 5 miesięcy non stop. 4) Która forma kreatyny będzie łatwo przyswajalna i odbije się najbardziej na sile? Masę mam, więc schodzi na drugi plan; jak nic nie przybędzie to ok, jak przybędzie, jeszcze lepiej. 5) Mono z TRECa: słabo Mono z Vitalmaxa: ok Nitrobolon II powder: ok (nitro było w jednym cyklu z [...]
To ile ci przyjdzie masy i sily to kwestia indywidualna. Jeden zlapie 5kg masy, drugi 15kg. Z sila tak samo. Rzeczywiscie moze na pierwszy cykl meta 30-35mg ed, a potem cypio, ewentualnie cypio plus cos jeszcze. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-04-05 13:07:37
nitro 2 odradzam , robilem z nim 2 cykle, jeden samo nitro drugi nitro 2 + mono i slabo na mnie zadzaialal a trzymalem miske i bralem dodatkowo odzywki typu gainer, bialko kolega ostatnio zszedl z cykklu xpand solo, mial pompe na treningu zyly mu powychodzily takze ja polecam xpanda sam wchodze na cykl w tym tyg jeszcze xpand solo pozdro
[...] masy ciala i tak jak zakladalem poziom tluszczu spadl z 37% do jak pisaalem 25-28% bilem cypio przez 8 tyg po 2ml 3 razy w tyg do tego 100 tabs. mety przez 5 pierwszych tyg. no i 3 ostatnie tyg tren 1ml co drugi dzien tylko metka byla z jelfy reszta to undery tren to Trenbolone Acetate to chyba tyle ... mam nadzieje ze opisalem wszystko
[...] w tyg, do tego silke 4x w tygodniu i codziennie biegi, a przetrenowania nie widziałem. Niestety nie widziałem go tylkoz początku, przez pierwszy miesiąc jakoś poszło, na drugi miesiąc takiego katowania organizmu już zeby pójść na trening musiałem się zmuszać, powoli zacyznałem odpuszczać, aż tak straciłem całkowicie chęć na trening. Musiałem [...]
[...] np. do 100g jakiegoś mięsa a jem tyle aż się najem na maksa. Dzięki temu dostarczam z 4000 tys. kcal dziennie i mam widocznie dobre geny czy jak;) A ćwiczyłem taki plan, co drugi dzień przez 8 tyg: 1.Pompki płasko 2.Pompki głową w dół 3.Pompki na taborecie 5.Pompki przy ścianie 6.Pompki w podporze tyłem 7.Przysiady 8.Wspiecia na palce(na jednej [...]
wino zostaw propa odstaw za mocno troche na drugi raz dobrej jakosci mase bedziesz mial i bez tego propa poza tym gdyby mial byc i juz sie uprzesz to winsko podciagnij dluzej od propa i wtedy Ci juz wychodzi za mocny cykl no i tak samo uwazam ze na omena jeszcze bedzie czas na początki jest do bani Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-04-22 [...]
[...] zintensyfikowac cwiczenie, najlepiej przez wydluzenie fazy ekscentrycznej . a jak do tego dojsc -pierwszy etap to zwykle dynamiczne podciaganie sie w 4 seriach po 8 powt -drugi etap to powolne opuszczanie sie w ostatnim powtorzeniu -trzeci etap to powolne opuszczanie sie w 2ch ostatnich powtorzeniach -dziewiaty etap to opuszczanie sie powoli [...]
[...] receptory nie wysycą się na tyle, że np. przestanie to wszystko działać ? I czy ma sens dorzucić coś zbijającego kortyzol ? W sumie mam to 11-oxo na oku i jeszcze taki drugi środek tj. lean xtream. Tylko Czy to będzie miało sens ? A co do clenu, to narazie jeszcze nie wiem co tam mają, czekam na info Jak się dowiem, to napiszę Znów [...]
jw tylko i wyłącznie deca British dragon 250 poza tym zakup po raz drugi gainera 737 i będziesz miał b.dobry cykl "kreatynowy" i poczytaj troszkę Zmieniony przez - Cpuneq w dniu 2010-04-24 23:05:41
heh...ok bez nolvy będzie...wiem że są to małe dawki,ale to mój 1 cykl...na drugi podwoję...a z tym odblokiem...3 tyg. clom po 50mg wystarczy czy dodać nolvę po 10mg?
[...] tu. Jakieś dwa i pół tygodnia temu miałem mecz i stałem na bramce, niestety, piłka jakoś pechowo uderzyła mnie w dłoń i od tamtego czasu mam problemy z nadgarstkiem. Na drugi dzień pojechałem do szpitala (ból był tak silny, że podejrzewałem złamanie), zrobili mi prześwietlenie i jedynie powiedzieli, ze z ręką wszystko ok i przepisali [...]
a takie pytanie z innej beki, jak 2 miesiace temu skonczylem cykl na samej mecie 100 tabsow 10mg jeden, nie przeszkadza że teraz zaczynam drugi? po 2 miesiącach..?
Poczytałem o mono+jabłczanie i jednak poczekam na 3 cykl. Drugi zrobię na samym jabłczanie. Więc jak z tym dawkowaniem? 10g nie będzie za dużo? Wezmę jabłko olimpu TCM. Czy branie 4 tabsów rano i 4 po treningu w DT i rano 4 tabsy w DNT będzie ok czy za mało? Pozd
staż 2,5 roku. stosowałem. pierwszy cykl mono. drugi deca+mono .. potem cp+jabłczacn CM3+aakg+i dla uzupełnienia białko.. i teraz chce NO Shotguna z czyms innym niz mono zwykłe i nie wiem co wybrac;p
[...] power shock + NOZ IV z Nutrabolics, Zapłaci z 30zł więcej niż za tego animala i pewnie mu to więcej da. To jest dobra zabawka dla burżujów, dla których kasa nie ma znaczenia i wtedy lepiej wiadomo wziąc animala niż jechać na czysto, choćby dla samej motywacji psychicznej że się coś bierze. 130zł nie dałbym drugi raz za to. Wolałbym kupić leucyne
[...] tyg, stosuje go od jakiegoś miesiąca, więc ciężko stwierdzić jak z efektami, ale szczerze powiedziawszy liczyłem na lepsze, biorąc pod uwagę cykl kreatyny na którym jadę już drugi tydzień (Universal) Co do warzyw, jem czasami ogórki do obiadu, lecz faktycznie jest ich mało Co do tej diety, często mięso (piersi z kurczaka) zastępuje białkiem w [...]